エアフライヤーでベーコンを調理する方法

ベーコンを空焼きするのが最良の方法で、時間を節約し、脂肪とコレステロールを下げます。 その方法は次のとおりです。

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エアフライヤーを使用すると、驚くほど多様なさまざまな食品を完璧に調理できます。 空気で揚げたほうがおいしい食べ物があることに議論の余地はありません。 エアフライヤーは、より健康的で低脂肪のフライドポテトを調理するためだけのものであると考えられていた時代は終わりました。

ベーコンもそうですね。 ベーコンを調理するにはエアフライヤーよりも優れた方法はありません。 エアフライヤーは、いくつかの理由からベーコンなどの肉の調理に最適です。 1つ目は、信じられないほど速いということです。 もう 1 つは、エアフライヤーでベーコンの脂肪がレンダリングされ、素早く均一にカリカリになり、おいしい風味と食感が得られることです。

さらに、ベーコンを空揚げするときに油を加える必要がなく、調理中に溶けた脂が滴り落ちます。 エアフライしたベーコンは調理中に油の中で泳がないため、フライパンで揚げたベーコンよりもいくらか健康的です。

ノンフライヤーがない場合は、電子レンジでベーコンを調理してみることもできますが、それほど美味しくはありません。 最高のノンフライヤーをお持ちの場合は、自宅のキッチンで快適に最高のカリカリベーコンを作るためのすべての手順を以下に示します。

専門家のヒント: 調理時間はエアフライヤーによって異なります。 私はエアフライヤーを使用しましたが、ベーコンを調理するのに10分ほどかかりましたが、ほとんどの場合は約6分かかりました。 調理時間はもちろん、ベーコンの厚さ、ノンフライヤーのサイズと効率によって異なります。 小型のエアフライヤーは、速度がはるかに速い傾向があります。 ベーコンのカットに含まれる脂肪の量や、好みの調理方法も影響します。 ベーコンを頻繁にチェックし、必要に応じて時間を追加します。

ノンフライヤーのサイズと容量は大きく異なるため、お使いのモデルによって異なります。 ベーコンはエアフライヤーで一層よく調理されます。 ノンフライヤーの底にベーコンストリップを置き、何枚並べて押し込めるか確認してください。

ベーコンは調理中に縮むので、1 ～ 2 枚の端に多少の重なりがあってもあまり問題になりません。 開いて回転させるとすぐに、縮んで十分なスペースができます。 ただし、重なりすぎたり、直接重ねたりしないでください。正しく調理できません。

エアフライヤーのマニュアルを確認してください。 一部のモデルでは、食品を追加する前に予熱することを推奨していますが、すべてではありません。 また、一部のエアフライヤーには自動予熱段階が付いているため、選択の余地はありません。

ベーコンは短時間で調理する必要があるため、最初にエアフライヤーを予熱し、熱い穴あき野菜室トレイにベーコンを直接置くことをお勧めします。

エアフライを初めて使用する場合は、専門テスターのミリーからのエアフライヤーの使用方法に関する重要な情報をすべて確認してください。

薄いベーコンが最適ですが、どんな種類のベーコンでもエアフライヤーで調理できます。 赤身か脂身か、厚切りか薄切りかは関係ありません。 厚さに応じて焼き時間を調整してください。 ベーコンを数分ごとにチェックしていれば、どれくらいの速さで調理されるのか、どれくらいの時間がかかるのかがすぐにわかります。

フライヤーをお持ちでない場合でもご安心ください。 電子レンジでベーコンを調理するなど、ベーコンを調理する方法は他にもたくさんあります。

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ヘレン・マッキューは、家政学者としての訓練を受けたフリーランスの寄稿者です。 食品業界でキャリアをスタートさせた後、彼女は家電レビューの分野に移り、料理のスキルと経験を活かしてあらゆる種類の製品をテストし、長年にわたってさまざまな出版物で何百もの家電製品やキッチン家電をレビューしてきました。

現在の家を完全に改装したヘレンは、バークシャーの美しい村にある自宅のオープンプランのキッチンからキッチン家電をレビューしています。 ヘレンさんは仕事以外のときには、地元の田園地帯を楽しんだり、次の家の改築プロジェクトを夢見たりしています。